Vole almaya hazırlanırken, boksörlerin maç esnasında dövüşürken ellerini nasıl tuttuklarını düşünün; ellerini yüzlerinin önünde tutarlar değil mi? Bunu sadece korunma amaçlı yapmazlar, aynı zamanda hızlı hücum etmek, yani hızlı yumruk atabilmek için de yaparlar.
Siz de bu tekniği kullanabilirsiniz. Vole alırken, raketinizi yukarıda ve vücudunuzun önünde tutarsanız voleye daha hazırlıklı olursunuz ve topla temasınız daha düzgün olur.
Derleyen: Özge Y.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder