Siz de yüksek gelen topları genellikle fileye mi takıyorsunuz? Öyleyse, size unutmuş olabileceğiniz ama çok faydalı küçük bir tavsiye:
Bir dahaki sefere yüksek gelen bir topa vururken diğer kolunuzla topu takip edin ve topa vuruncaya kadar kolunuzu indirmeyin, tıpkı servis atarken yaptığınız gibi.
Bu, omzunuzu veya başınızı çok erken indirmenizi engeller ve yüksek gelen topu fileye takmadan karşı sahaya göndermenize yardımcı olur.
Düzenleyen: Özge Y.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder